9. Burpees. Haciendo cardio en cualquier sitio

En el episodio de hoy os voy a leer un artículo del blog en el que hablo sobre los burpees. Un ejercicio bastante práctico si quieres hacer algo de cardio, tipo HIIT, y no tienes mucho espacio o no te apetece salir a correr. Aprovecharé para hacer alguna puntualización y para resolver una duda sobre … Sigue leyendo 9. Burpees. Haciendo cardio en cualquier sitio