Mi GYM en casa

DEJA DE APRENDER FRASES Y PONLAS EN PRÁCTICA

DEJA DE APRENDER FRASES Y PONLAS EN PRÁCTICA

(título original: DE LAS SENTENCIAS FILOSÓFICAS)

€1.00

Principiantes

Rutinas para empezar de cero

Plan de Calistenia Básico

Plan para empezar a correr

Curso de Saltar a la Comba Básico

Intermedios

Planes de Calistenia Intermedios

Curso de Saltar a la Comba Intermedio

Curso de Burpees

Curso de Movilidad Escapular

Avanzados

Curso de Subir la Cuerda

Plan de Dominadas con Lastre

Plan para la Dominada a un Brazo

Curso de Pino