Gracias al plan de calistenia intermedio conseguí muy buenos resultados. Fui mejorando poco a poco las dominadas (que siempre habían sido mi punto débil) y, sobre todo, sentirme mejor física y mentalmente. Haciendo el mínimo posible para obtener los máximos resultado aprendí a optimizar el tiempo, dejar de agobiarme demasiado y calentarme la cabeza por cómo entrenar para obtener los mejores resultados y poder centrarme en otros aspectos más importantes. Un trabajo increíble el de Sergio con los planes y la atención personalizada.
Mariola, 24 años. Consultora informática, Madrid.