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Directo del 14 de Abril de 2021

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Preguntas preparadas hasta el día de hoy:

00:01 – Flexiones con agarre en paralelas

Sería un ejercicio a medio camino de los fondos en paralelas? Enrique

03:00 – ¿Merece la pena saber la variedad del aceite de oliva que compramos?

El aceite de oliva lo compro siempre virgen extra, me da confianza si declaran la variedad de oliva, por lo que al final siempre compro el mismo de Arbequina, o Arbequina-Picual. La mayoría de aceites aquí en Alemania no declaran la variedad. Es muy de gourmet snob o realmente tienen mejor calidad si son de 1 o varias variedades declaradas? Diana.

06:01 – Dominadas supinas

¿Es normal que me cueste mucho menos hacer una dominada cuando hago el agarre supino que cuando lo hago prono? Iago.

11:28 – Colocar barra de dominadas con anillas

Tengo una duda para poner la barra en la parte de las anillas. A ver si se te ocurre algo ya que las  anillas penden poco hacia los lados. A ver si podrá poner alguna clase de barra cogida en la franja de las anillas sin que  se interrumpan. Me dices si se te ocurre algo que veas más  apropiado. Saludos. Fernando

15:59 – Escalada y entrenamiento de fuerza

Hoy voy a ir a escalar, ¿sustituye eso el entrenamiento de calistenia que debería hacer hoy? Félix.

21:23 – Resetear entrenamiento

¿Puedes trata el tema de lo de cómo y cuándo volver hacia atrás en el entrenamiento? Iago.

28:26 – Zancadas con salto

Hola a todos. Una pregunta. A mí las zancadas me parecen un ejercicio magnífico. ¿Pero qué pasa si por ejemplo puedes hacer fácilmente 50 repeticiones? ¿Es mejor cambiar de ejercicio? ¿Te parece una buena evolución las zancadas con salto? Dani.


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