- OBJETIVO: Empezar con dominadas y fondos en paralelas (mínimo 2 repeticiones).
- DISTRIBUCIÓN: 2 días rutina básica / 1 día rutina intermedia.
- NIVEL DE PROGRESIÓN: Conservador.
Para tener acceso al contenido tienes que ser socio (apúntate aquí).
O si ya lo eres entra desde aquí.