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337. Entrenamiento de fuerza aplicado a las artes marciales

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En el episodio de hoy me entrevista Nacho Serapio de dragonz.es. Con él hablaré de cómo aplicar el entrenamiento de fuerza a las artes marciales, a los deportes de contacto.

Pero no sólo trataremos el tema del entrenamiento, también nos pondremos filosóficos y hablaremos de estoicismo.

Esta entrevista la grabamos durante la cuarentena, por lo que ten en cuenta que algún tema puntual del que hablemos puede haber quedado atrás.

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