El paseo del oso es uno de los mejores ejercicios de movilidad tanto para las muñecas, como para la espalda.
En este breve vídeo te enseño cómo hacerlo y progresarlo.
Para poder ver el vídeo tienes que ser socio.
Si ya lo eres entra desde aquí.
El paseo del oso es uno de los mejores ejercicios de movilidad tanto para las muñecas, como para la espalda.
En este breve vídeo te enseño cómo hacerlo y progresarlo.
Para poder ver el vídeo tienes que ser socio.
Si ya lo eres entra desde aquí.