En este vídeo veremos los requisitos previos que tenemos que cumplir para afrontar con garantías este ejercicio, tanto a nivel de fuerza como de equilibrio.
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Te dejo dos cursos que pueden serte útiles para cumplir con estos requisitos:
Si cumples con estos requisitos, pasemos a ver la TÉCNICA CORRECTA.
Estas son todas las lecciones del CURSO de FONDOS PINO: