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CURSO de TÉCNICA para CORREDORES

El objetivo será correr más rápido y con menos esfuerzo.
Además, este trabajo mejorando nuestra técnica de carrera,
nos ayudará a prevenir lesiones.

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Estas son todas las lecciones del CURSO de TÉCNICA para CORREDORES:

  • EJERCICIOS
  • RUTINA PRINCIPIANTES
  • RUTINA INTERMEDIOS
  • RUTINA AVANZADOS
  • PREGUNTAS