CURSO de TÉCNICA para CORREDORES: Rutina para intermedios Rodaje cómodo de entre 30 minutos y una hora a 5 – 6 min / km Para tener acceso al contenido tienes que ser socio. Hazte socio Si ya lo eres entra desde aquí. Estas son todas las lecciones del CURSO de TÉCNICA para CORREDORES: EJERCICIOSRUTINA PRINCIPIANTESRUTINA INTERMEDIOSRUTINA AVANZADOSPREGUNTAS