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CURSO de TÉCNICA para CORREDORES: Rutina para intermedios

Rodaje cómodo de entre 30 minutos y una hora a 5 – 6 min / km

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Estas son todas las lecciones del CURSO de TÉCNICA para CORREDORES:

  • EJERCICIOS
  • RUTINA PRINCIPIANTES
  • RUTINA INTERMEDIOS
  • RUTINA AVANZADOS
  • PREGUNTAS