Estudio con mejoras en tiempos de carrera.
Puedes ir directamente a las rutinas
Material, balón suizo.
Ejercicios, los 5 explicados brevemente pero bien.
Estas son todas las lecciones del CURSO de ABDOMINALES para CORREDORES:
Estudio con mejoras en tiempos de carrera.
Puedes ir directamente a las rutinas
Material, balón suizo.
Ejercicios, los 5 explicados brevemente pero bien.
Estas son todas las lecciones del CURSO de ABDOMINALES para CORREDORES: