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CURSO DE COMBA BÁSICO: 5. Técnica

Veamos ahora la técnica correcta para el salto normal, es decir, con ambos pies a la vez. Repasaremos cada parte del cuerpo: pies, rodillas, caderas, tronco, cabeza y brazos. Prestaremos especial atención al agarre de la comba y al movimiento clave de las muñecas. Lo veremos en diferentes planos para no perdernos ningún detalle.

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Llegó la hora de pasar a la acción, vamos a dar nuestros primeros saltos: ¿POR DÓNDE EMPEZAR?

Estas son todas las lecciones del CURSO DE COMBA BÁSICO:

  1. INTRODUCCIÓN
  2. ELEGIR COMBA
  3. LONGITUD DE LA COMBA
  4. CALZADO
  5. TÉCNICA
  6. ¿POR DÓNDE EMPEZAR?
  7. SALTOS ALTERNOS
  8. PLANIFICACIÓN