CURSO DE COMBA INTERMEDIO: 4. SALTOS A UNA PIERNA

Primer nivel de dificultad. Empezaremos por los más fáciles e iremos aumentando a saltos cada vez más difíciles. Trataremos los saltos a una pierna y cómo progresarlos. También veremos una variante diferente que nos va a requerir un poco más de coordinación, pero nos hará más amena la tarea.


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Vamos a por el siguiente nivel de dificultad: SALTOS CON DESPLAZAMIENTO

Estas son todas las lecciones del CURSO DE COMBA INTERMEDIO:

  1. INTRODUCCIÓN
  2. REQUISITOS PREVIOS
  3. MATERIAL
  4. SALTOS A UNA PIERNA
  5. SALTOS CON DESPLAZAMIENTO
  6. SALTOS CAMBIANDO EL MOVIMIENTO DE LA COMBA
  7. PLANIFICACIÓN