En esta última categoría de calzado minimalista veremos los famosos Five Fingers, una especie de calcetines con algo de protección y diferentes opciones para hacer uno mismo, o con ayuda de un zapatero que se preste a la aventura.
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Vistas todas las opciones de calzado minimalista pasemos a ver unos ejercicios que nos ayudarán en esta transición: EJERCICIOS
Estas son todas las lecciones del CURSO de MINIMALISMO BÁSICO: