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Vamos con vuestras preguntas:
1. Durabilidad de los FYF
Hola buenas tardes,
He leído tu articulo sobre los FYF y me ha parecido muy interesante! Me gustaría saber si ahora que han pasado unos meses sigues igual de contento con ellos.
Muchas gracias!
Gran blog 🙂
Covandonga
https://migymencasa.com/
2. Los 10.000 pasos en la pirámide alimentaria

3. ¿Qué resistencia poner en la máquina de remo?
Hola Sergio:
Soy Patricio de Construye tu Físico y me gustaría hacerte una consulta sobre la máquina de remo que creo que tienes, la concept 2.
En el gym al que yo voy hay de esas mismas y me surge una duda a la hora de utilizarla. Tiene un regulador de resistencia que va del 1 hasta el 10. Yo veo que el 10 no es una resistencia muy alta, pero me parece raro que pueda utilizar la máquina al máximo de resistencia.
Y que pueda yo no es raro. Estoy más fuerte que el vinagre y podría hacer press militar con ella (es broma). Pero veo a algunos con un nivel bajo, que ya empiezan directamente al máximo.
¿Qué me dices? ¿Hay que adaptarla al nivel de cada uno o el regulador está de adorno?
Muchas gracias, un saludo y felices agujetas.