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El episodio de hoy es el más técnico en cuanto a evolución hasta la fecha. Es un tema un poco denso, pero que me parece de gran importancia a la hora de entender el punto de vista evolutivo tanto en la alimentación, como en el entrenamiento u otros aspectos de nuestra vida. He intentado simplificar al máximo y hacer atractivo un tema bastante enrevesado y con mucha información.
Trataré los siguientes puntos:
- La Teoría de la evolución de Darwin
- Australopithecus
- Homo habilis
- Homo erectus
- Humanos «modernos»
- Homo sapiens
Aquí el artículo original: El camino evolutivo
Os dejo los episodios del podcast que he comentado:
- 24. Alimentación en el Paleolítico con el arqueólogo Eudald Carbonell y su libro Recetas paleo.
- 57. Vaiana, travesías por el Pacífico y ayunos extremos
Espero que haya resultado suficientemente ilustrativo y no demasiado pesado. GRACIAS por apuntaros a los CURSOS y PLANES DE ENTRENAMIENTO, por esas valoraciones de 5 estrellas en Itunes y comentarios y me gusta en Ivoox. Volvemos el lunes. ¡Buen fin de semana y sed felices!