Voy a explayarme hablando sobre mis impresiones de estos últimos 6 meses de entrenamientos con este método. Ya escribí hace pocos días sobre ello en Entrenando con el programa de Gymnastic Bodies.
Pero antes daros las gracias por esas nuevas valoraciones 5 estrellas de Itunes, tenemos 3 más!
Trataré son siguientes puntos:
- ¿Qué es eso de GymnasticBodies?
- ¿Qué tiene de especial?
- ¿Cómo funciona?
- Análisis
- Idioma
- Movilidad
- Planificación
- Progresiones
- Vídeos
- Adherencia al programa
En la próxima entrevista traeré a una persona certificada por esta organización para que tengáis una visión más completa del asunto.
Os dejo los enlaces que he nombrado durante el episodio:
12. Gimnasia deportiva. Entrevista con el entrenador Iván Ayllón
13. Entrenando con el ciclo SSC calistenia y cardio durante 6 meses
Esto es todo por hoy, GRACIAS por vuestras valoraciones de 5 estrellas en Itunes y comentarios y me gusta en Ivoox. Ya sabéis que para cualquier cosilla os responderé encantado desde el apartado CONTACTAR o si lo que preferís es grabar vuestra pregunta, lo podéis hacer dándole al botón verde desde la sección PODCAST ¡Gracias por estar al otro lado y nos escuchamos el lunes!