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CURSO de SENTADILLA A UNA PIERNA: 1. Introducción

En esta primera lección, a modo de introducción, daremos un repaso al contenido general del curso.

Vista la dificultad de este ejercicio, pasemos a ver los REQUISITOS PREVIOS

Estas son todas las lecciones del CURSO de SENTADILLA A UNA PIERNA:

  1. INTRODUCCIÓN
  2. REQUISITOS PREVIOS
  3. TÉCNICA
  4. PROGRESIONES
  5. ERRORES MÁS COMUNES