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CURSO de FLEXIONES en ANILLAS: 5. Progresiones

Normalmente con las progresiones hacemos más fácil un ejercicio que aún no somos capaces de dominar. En este caso vamos a hacer lo contrario: aumentaremos su dificultad.

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Pasemos a ver en la última lección los ERRORES MÁS COMUNES

Estas son todas las lecciones del CURSO de FLEXIONES en ANILLAS:

  1. INTRODUCCIÓN
  2. REQUISITOS PREVIOS
  3. MATERIAL
  4. TÉCNICA CORRECTA
  5. PROGRESIONES
  6. ERRORES MÁS COMUNES