En esta lección vamos a ver cómo trabajar con el rodillo por las piernas. Vamos a empezar por esta parte del cuerpo por ser la más sencilla a la hora de utilizar el rodillo. Veamos cómo colocarnos para masajear las piernas en función de la zona que queramos tratar.
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Vistas las piernas, pasemos a los BRAZOS.
Estas son todas las lecciones del CURSO DE LIBERACIÓN MIOFASCIAL: