Una vez que vamos dominando el movimiento de subir la cuerda cobra importancia el momento de la salida, sobre todo si lo que queremos es mejorar nuestro tiempo, por ejemplo para una oposición. En esta lección veremos cómo colocarnos de manera óptima para hacer una salida lo más potente y veloz posible. Además, una buena colocación de la cuerda, sobre todo en las más largas de 6 – 7 metros, nos reducirá al máximo el efecto goma que hacen todas las cuerdas.
Para poder ver el vídeo tienes que ser socio.
Si ya lo eres entra desde aquí.
Ya sabemos cómo empezar de forma óptima, pasemos ahora a ver cómo acabar: TOCAR LA CAMPANA
Estas son todas las lecciones del CURSO DE SUBIR LA CUERDA BÁSICO: